기록공유
  • share
hero-profile
웃음만들기
약 2년 전
잘 먹고, 잘 운동했습니다
나가려고 했는데 비아 오길래 자전거탔습니다
이제 초코 케이크가 얼마 안 남았습니다. ㅋㅋㅋ
다들 수고많으셨습니다.
잘자요. 굿나잇

저녁 식후 108mg/dL 혈당 측정

저녁 메추리알조림, 오이무침, 호박전 등 1216 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

실내자전거 50분 450 kcal 소모

images/feeds/19121325325f2635422dcdc8503309bc
#메추리알조림
#오이무침
#호박전
#콩나물국
#닭가슴살구이
#잡곡밥
images/feeds/35c7106b9ad9919cc2c182f05f614edd
#캐슈넛(조미품)
#초콜렛케이크
images/feeds/6d89ae2ce9fde729de64a7caec73bfe0
images/feeds/31cac2354119655b83030a1a5e175084
images/feeds/cfb5e96a6bfddbdd7fa4b93acf20a597