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지니사랑
9개월 전

공복 92mg/dL 혈당 측정

황사가 심하네요 마스크 꼭 끼고 외출과 운동해야
겠습니다
어제 일탈로 늦잠 자고 일이나 빨래 돌려 놓고
과일 야채식에 수제요거트에 병아리콩 견과류
올려 비건빵 2쪽으로 아점 먹습니다 빨래 다 되면
널어 놓고 집정리 하고
산에 독소 빼로 다녀 오려고요
모두 좋은 하루 되세요^^
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