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약 2년 전
식후 1시간 반
식사하고 50분정도 걷고 왔습니다.
1시간 반에 이정도면 크게 나쁘지 않은걸요. 식후2시간에 더 이상 오르지만 않았으면 좋겠습니다.
기타 150mg/dL 혈당 측정
점심 잡채, 소불고기, 계란말이 등 1259 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(빠르게) 50분 250 kcal 소모
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점심 잡채, 소불고기, 계란말이 등 1259 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기(빠르게) 50분 250 kcal 소모