나이 39 / 여 / 키 172cm / 몸무게 116kg

2월에 당뇨 진단 후 벌써 5월도 얼마 안 남았네요...

당화혈 10.3% 에서 시작했어요. 3월엔 6.8%.

(지금은 얼만지 모르겠어요, 8월에 진료라..)

식사때마다 미리 만들어둔 야채키트를 먹고 식사하면서 운동이든 산책이든 하루 한번 이상 하고 그렇게 살고있습니다...

여기 계신분들이 나누는 따뜻한 위로와 격려의 말들을 보면서 오늘도 살아가보려합니다.

모두 평안한 일요일 시작되세요 :)

[몸무게 변화] 총 -23kg

2월 116 -> 108 (-8)

3월 108 -> 101 (-7)

4월 101 -> 95 (-6)

5월 95 -> 현재 93 (-2)