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다요토지
1년 이상 전
어제 저녁 스킵으로 강제 공복
아침 오트밀
점심 토마토양파볶음밥 조금
4시 파리바게트 츄러스 2개 (수업중 시간이 없어 어쩔수 없는 선택이라 핑계 대보지만...잘못된 음식선택은 맞음)

공복 87mg/dL 혈당 측정