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벼님
10개월 전
굿모닝 닥다님^^
어제밤 남해에 300미리 이상 내렸는데 아침에 둘러보니 전부 이상없더군요 ㅎ
모두 즐토되십시오^^

아침 식후 149mg/dL 혈당 측정

아침 파프리카, 소등심(구운것), 계란후라이 등 431 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

다이아벡스 1000mg 1 Unit 투약

듀비에정 0.5mg 1 Unit 투약

크레트롤정10/5mg 1 Unit 투약

걷기 30분 99.9 kcal 소모

혈압 119-79 mmHg 측정

심박수 66 bpm 측정

체중 80.5 kg 측정

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#파프리카
#소등심(구운것)
#계란후라이
#상추겉절이
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