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캐나다남자
10개월 전
역시 타수화물은
간단한 야채 먹고
오트밀 공기밥 한그릇 이상^&
지난번 210 나올때 먹은만큼 먹었네요.
식후 1시간 181
1시간 30분 165
낼은 양을 줄여 테스트해볼게요.
그럼 전 출근요^^