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류진희
약 1년 전
저녁을 일찍 먹었어요 😊
저녁 식후 104mg/dL 혈당 측정
저녁 바나나, 요거트.블루베리.카카오그래놀라 85 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
스텝퍼 40분 184 kcal 소모
오랫만에 처음 당뇨를 알았을때 읽은 책을 다시 꺼내 읽었다
처음 가졌던 마음가짐을 다시 잡아본다
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저녁 식후 104mg/dL 혈당 측정
저녁 바나나, 요거트.블루베리.카카오그래놀라 85 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
스텝퍼 40분 184 kcal 소모