운동도 운동인데 식이가 더 중요하더라구요

소스는 올리브유와 발사믹식초 1:1로~

칼로리는 높았어도

당은 올라가지 않더라구요

아 물론 식후 운동은 필수입니다

가벼운 산책이라두요

내일도 화이팅해여^^