노니잎차 방탄 노니 !!!!

노니가 좋은건 알고있었지만 역한냄새 때문에 별로 가까이 하고싶지 않았는데 방탄노니는 물같으면서 풀향이 조금 나서 물처럼 마실수 있을것 같아요

점심으로 돈까스 먹고 , 3시간후

식전 - 110

식후 1시간 - 90

사과 반쪽먹고

식후 1시간 - 95

혈당에는 지장을 주지 않는것같아요 ㅎㅎ

꾸준히 먹어보고 건강도 챙기고 혈당도 잘 챙기겠습니당 ^^