공복혈당 106 요즘 계속 착하게 식사하고 운동하는데

한동안 100이하 유지하다가 110근처로 나오네요ㅋ

체중도 많이 빼서 최저치도 갱신했는데..의심되는 것은

커피와 수면의 질 밖에 없는 듯 하네요