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공복 93mg/dL 혈당 측정
점심 초코마카롱, 돼지삼겹살(구운것), 총각김치 등 868 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
점심 식후 100mg/dL 혈당 측정
오늘은 착하게 먹고 휴식(?)하고 있어요 ㅎㅎ
계란 10개 풀어
올만에 키토김밥도 한통 만들었어요.
저녁에 딸들이랑 나눠 먹고 일찍 자려구요.
지단에 팽이버섯+깻잎을 다져 넣었더니 두툼하니 포만감 만땅이지요 😋
사진으로 찍어서 보니 양이 엄청 많아 보여 행복하네요.
오늘 마무리 잘하시고 행복하여요~^^
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