기존에도 방탄커피를 만들어 먹어서 편리하게 섭취할수있는 가루식을 복용해보고싶었는데 체험단에 처음으로 추첨되어 기분좋았어요

포장은 꼼꼼하게 잘되어있어 good

내용은 1회분당 양이 부족한 느낌

처음 모르고 따뜻한 물로 믹스하여 뭉쳐서 가루등이 바닥에 남아 뭔가 했는디 설명서를 추후읽고 아~~

찬물로 믹스하니 괜츈

아침식사대용으로 섭취후30분경과 섭취전보다 혈당이20올라있었음

배고품은 역시 양이 부족해서일까. 11쯤되니 공복감 느껴짐

맛은 버터향은 없고 약간의 오일리한 입안에 남는 느낌정도~~

처음시작하시는 분들에게는 거리감없이 섭취하셔도 무방할듯

저는 버터랑 mct오일은 많이 넣어 먹는 편이라 저에게는 가벼운 느낌이었음

단계별로 만들어도 괜찮을듯 시작단계 <가볍게> 중간단계< 좀더 무겁게> 마지막 단계(완전 오일리하게>

이건 제생각입니다 ㅠㅠ