자유게시판복숭앙1년 이상 전춥고 비오고 배고픈아침 ㅋ부추치즈계란찜 그릭요거트 오렌지 두부참치조림두부는반만 배불러서 ㅋ다먹고1커피 믹스마시는데 좋네요 ~~☺️어젯밤 간만에 떡을ㅋ조금맛봐 행복햇어요아주조금ㅋ먹음 시루떡어제밤 떡 들고 찾아온 착한친구ㅋ 두시갼 수치재고더 먹어보려고요ㅋㅋ 2조각어제 먹음😘 아침 식전 96mg/dL 혈당 측정 아침 식후 89mg/dL 혈당 측정 실내자전거 20분 180 kcal 소모5명3명1명0명