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복숭앙
약 1년 전
춥고 비오고 배고픈아침 ㅋ
부추치즈계란찜 그릭요거트 오렌지 두부참치조림
두부는반만 배불러서 ㅋ다먹고
1커피 믹스마시는데 좋네요 ~~☺️
어젯밤 간만에 떡을ㅋ조금맛봐 행복햇어요
아주조금ㅋ먹음 시루떡
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어제밤 떡 들고 찾아온 착한친구ㅋ 두시갼 수치재고
더 먹어보려고요ㅋㅋ 2조각어제 먹음😘
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아침 식전 96mg/dL 혈당 측정

아침 식후 89mg/dL 혈당 측정

실내자전거 20분 180 kcal 소모