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삼각별
약 1년 전
오늘 하루도 두자리로 마무리 합니다.
모두들 편안한 밤 되세요.

저녁 삼겹살구이, 채소샐러드, 혼합잡곡밥 등 674 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

계단오르기 10분, 근력운동 10분, 걷기(빠르게) 35분 385 kcal 소모

저녁 식후 85mg/dL 혈당 측정

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