기록공유
제시카서
약 2년 전
저녁은 운동안해식으로 먹었습니다.
연어,토마토에 군계란까지 넣은 지중해식샐러드죠.
소스는 제가 만든 수제입니다.
월남소스가 떨어져 베트남 피쉬소스에 알룰로스액과
후추, 청양고추 쫑쫑 썰어넣었더니 아주 이국적인 맛
입니다. 혼자 맛보며 아주 만족해합니다.
굿~~~~♡♡♡
딸아이가 스터디카페에서 오면서 최애음식 낙곱새를 포장해왔어요.
엄마 식단조절하는데 이 무슨 만행이란 말입니까?🤨끓여주며 우동 한젓가락 먹은건 비밀입니다.🤭🤭🤭
갑자기 식후1시간 궁금해서 해보니 뭐 이정도는 양호
하네요.
저녁 식후 121mg/dL 혈당 측정
8명
1명
1명
0명