저녁 식전 107 1시간 30분 153

통닭+염통+닭똥집에 맥주 500+피자한조각

(피자 한조각만 파는집이있어 탄수로 대체)

먹고 중랑천 조금 걸어 남친 집에 보내고

집 귀가 후

스쿼트 100

스쿼트 앤 숄더프레스 25회

2시간 114

조금 더 운동하고 산책후 쉬겠습니다

굿밤되세요😄