오늘의식단
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당앞에서당당하게
1년 이상 전
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식전 유익균 라브2포
아르기닌+콜라겐+비타민 젤리
음양탕+소금
식전 토마토 1개
견과류
잎야채
호박구이
닭목살
김치 콩비지끼개
콩밥
배뻥으로 밥 남김!
비지찌개 사서 먹었는데 넘 맛나!
식후 애사비앰플
운동 30분
줌바 50분