체험단후기
ㆍ등불
1년 이상 전
※"하이뮨 케어메이트 균형당뇨식"의 체험단에 참여하게 됨에 이틀간의 식후 無운동 수치와 有운동 수치의 후기를 올립니다.
■3월30일-아침 일찍 지방현장에 나감에 간단히 스프&쥬스 마시고 출근
공복 100mg/dL 혈당 측정
이동하며 먹기 편함
식후 1시간-無운동 수치
아침 식후 138mg/dL 혈당 측정
이후에는 바빠서 혈당체크 못하고 내일을 기약.
■3월31일-아침은 바빠서 패스.
점심은 테스트를 위해 쌀밥 반공기,잡곡밥 반공기,소불고기,야채,계란후라이,고추,김치,"하이뮨 케어메이트 균형당뇨식"을 먹고 식후 30분 뒤부터 운동
30분간 운동 스쿼트 300개,푸쉬업 100개
식후 1시간-有운동 수치
점심 식후 115mg/dL 혈당 측정
측정 후 근육생성에 좋은 "세브란스케어 활력단백질 당플랜"섭취 후 1시간 산책
식후 2시간 수치
점심 식후 119mg/dL 혈당 측정
혹시 몰라 사우나 다녀 와서 식후 3시간 측정
저녁 식전 120mg/dL 혈당 측정
OK
장점은 휴대용이,맛좋고,영양성분up
단점은 식사대용으론 아쉽도록 빨리 허기진다뿐.
이상 좋은 제품으로 체험기회 주신 관계자분들께 감사 드리며 마칩니다.
keep going
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