오늘의식단
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율리레오
11개월 전

아침 플레인스콘, 사과 526 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

간식 아메리카노 7 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

간식 서플리에이드 블러드마스터 15 kcal 섭취

점심 시금치나물, 인테이크 곤약현미밥, 두부지짐, 양념장 등 263 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

간식 생강카라멜 16 kcal 섭취

간식 삶은계란, HBAF오리지널믹스넛, 삼립 미니약과 등 416 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

간식 삼립 미니꿀약과 34 kcal 섭취

간식 제스프리 그린키위 29 kcal 섭취

저녁 김구이, 된장찌개, 고추 등 1089 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

직듀오서방정10/500mg 1 Unit 투약

흡입의날이네요
저녁에 탄수화물은 안먹었어요ㅎ
고기 파뤼를 하였죠ㅎㅎ
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