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지니2020
2년 이상 전
아침 식전 104mg/dL 혈당 측정
아침 채소샐러드, 마시는 검은콩죽 428 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
아침 식후 135mg/dL 혈당 측정
콩을 별루 좋아하지 않지만 당뇨 식단에 콩은 뗄수없는 아이템 . 쥐눈이 콩으로 죽을 끓여 봤어요
쌀 불리기도 귀찮아 오트밀 조금 넣었는데 맛은 머 생각했던 그맛이고. 혈당도 예상치대로 ㅋ
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아침 식전 104mg/dL 혈당 측정
아침 채소샐러드, 마시는 검은콩죽 428 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
아침 식후 135mg/dL 혈당 측정