당뇨가 생긴후 제일 먼저 해야 할것이

건강관리인데 그중 제일이 체중조절과 근력 관리입니다.

항상 열심히 참고 운동해도 뭔가 잘안될때는

요런 제품을 한번 사용해보는것도 위안이 되는거 같아요.

마침 닥터다이어리에서 체험단에 뽑히는 행운을 잡아

이렇게 후기를 쓰게 됩니다.

체중만 무작정 빼면 힘도 같이 빠집니다...즉 근력이 줄어 든다는 거죠..

그니까 체중 조절도 건강하게 단계별로 하셔야 합니다.

무조건 안먹어서 수분만 빠지게 하지마시고 그린 몬스터 제품 처럼

체지방을 빼셔야 요요가 없습니다.

가르시니아 추출물이 들어있어....탄수화물이 지방으로 합성하는것을 감소시켜

체중 감소효과를 줄수있는 제품입니다.

그냥 안먹는것 보다 과학적으로다가 탄수화물만 축적되는걸 막아도 체중조절

당뇨수치 조절에 엄청 도움이 됩니다.

아직 1주일 정도밖에 안되서 뚜렷한 효과는 없지만 3개월정도 먹어보고

체질량계로 수치를 측정해보면 알수있을듯합니다.

먹기에도 알이 크지않아 섭취에 불쾌감이 덜합니다.

식전에 섭취하는것이 효과적이라고 하네요.

너무 빈속에 먹고 아무것도 먹지 않으면 왠지 속이 좀 불쾌한 느낌도 들더라구요.

그러니까 식전이라고 해도 직전에 드시기를 권장합니다.

다이어트에 성공한 분들도 과탄수화물 음식을 섭취할일이 있을때

한알 먹고 먹으면 왠지 보험들고 일저지르는 느낌?? 든든하잖아요...

죄책감도 덜하구요...ㅎ

체험단으로 1개월 제공 받아지만 2달 정도 더구입한후 다시한번 후기 올리겠습니다.