굿모닝

음..

이틀째 앞자리가 8 이라니 뭔일이래~

오늘 아침 몸무게가 다시 70kg까지 쭉 내려왔습니다

저번 금욜날 75찍었었는데, 풍선바람 빠지는거처럼 내려가네요. 런닝만 시작하면 격는 증세인데, 땀 날수록 더 빠지더라구요.

다시 앞자리 6 안보내려면 런닝은 줄여야겠습니다

월요일 시작한게 바로전 같은데, 벌써 수요일이네요

오늘도 건강한 하루 보내도록 하겠습니다.

모두 힘내요~👋👋