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빵실부부
12개월 전
images/feeds/8b70737ea369a9aaa2e2ae4194d839cd
아니 뭐가 문제일까요??
미주라토스트에
차지키소스 (그릭요거트+오이+딜+레몬즙+마늘)
당플랜 요렇게 먹는데
이렇게 먹을때마다
식후혈당이 140으로 확 올라가버려요 ㅠ
(현미밥 일반식 먹어도 원래 120이하)
다 문제될게 없어보이는데..
저랑 통밀토스트(미주라)가 안맞는 걸까요?
😭😭