자유게시판
-자연식물식 4일차-
<체중> 어제보다 0kg(어제와 같음)
<운동> 아침 수영/점심 걷기/지금 자전거
<음식> 아침, 점심 동일
저녁 회식이 있어서 오리불고기 먹고 볶음밥도...
첨엔 오리불고기 속 팽이버섯과 양파를 골라 상추쌈 먹다 어느 순간 정신줄 놓고 고기를 먹고 있었음.
그래도 술은 안마심.
완벽한 일주일의 자연식물식은 깨졌지만
가끔은 먹을 수 있고..또 돌아오면 되고~
근데 배부르니까 힘들긴 하네.
요며칠 가벼워서 아주 좋았는뎅...
4명
1명
1명
0명