당뇨 아침 첫끼는

우유, 차전자피, 볶은 귀리, 볶은 아마씨

를 먹으면 당뇨약을 안 먹어도

식후 당뇨 150-160 사이유지 가능합니다

가급적 당뇨약도 함께 드셔야 하겠지만

당뇨약 없을때나 혼합식 고려시 활용해 보세요