시즈닝중 화이트갈릭맛섭취 ..

공복에 진행했습니다

평소 시즌에는 평균 6.5 당화혈을 유지하지만

추석과 봄 까지는 7.3 당화혈까지 올라간가는점 말씀드립니다

공복 87 에서 오직 김부각 10g섭취후 128 올라갔어요

하지만

보통 이렇게 먹지 않지요 공복에는 당이 훨씬 빠르게 오른다고 해서 ... 그리 놀라지는 않았습니다

남편의 픽은 맥주친구 칠리맛입니다

살짝 매운맛이 맥주의 단짝같아요

아이들은 콘소메 김부각을 좋아하더라구요 ..

공복에 드시는건 추천하지 않고 식사시 드시는걸 추천합니다 .....