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2년 이상 전
많이 피곤합니다. ㅎ
그래도 먹은 것에 지해서, 운동 못한 것에 비해서는 착한 혈당이라고 생각할랍니다
일타스캔들 보면서 계속 운동하면 좀 더 내려가겠죠. ㅎ
편안한 밤 되세요.
저녁 식후 169mg/dL 혈당 측정
저녁 낙지덮밥, 맘모스빵 914 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 25분 225 kcal 소모
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저녁 식후 169mg/dL 혈당 측정
저녁 낙지덮밥, 맘모스빵 914 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 25분 225 kcal 소모