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약 1년 전
찍어보기는 아까 찍었는데 공유하기 전에 급히 회의가 생겨서 이제 올립니다
식후 2시간에 107
혈당 재기 전에 슬로우버피 25회 하고 왔습니다
남은 오후가 3시간도 채 남지 않았네요. 힘내겠습니다
화이팅.

점심 식후 107mg/dL 혈당 측정

점심 아욱된장국, 소고기볶음(숙주), 양배추샐러드 등 709 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)

근력운동 10분, 걷기(빠르게) 45분 295 kcal 소모

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#아욱된장국
#소고기볶음(숙주)
#양배추샐러드
#감자전
#무말랭이무침
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