밀가루 줄이고 있긴 하지만...

공복이 이리 방해 됄줄이야...

이것 보면서..밀가루 많이 줄이고 있네요.

채널건강 스폐설 21회..몇칠전 봤지만..

당뇨인 공부 했어요.ㅋ

저녁식사 맛있게 드세요 ^^

밀가루 먹고후 수치변화

밀가루 안먹는 후 수치변화