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당뇨너랑절교야
거의 2년 전
공복 96mg/dL 혈당 측정
저녁 허니버터칩, 토마토 리조또, 캐슈넛(조미품) 등 707 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
추가로 더~더 먹었어요 ㅎㅎ
캐슈넛 2종지
쇠고기국 1그릇
샤브레 2개
감기약 먹고 숨쉬기만~
저녁 식후 172mg/dL 혈당 측정
저녁 식후 147mg/dL 혈당 측정
과자 먼저 뜯어 먹어서 1시간은 피크를 쳤네요 ㅜㅜ
순서만 바꿔서 먹었어도 혈당인 착했을텐데 윽 😂
갑자기 과자에 눈이 뒤집혀 🤣🤣🤣
그래도 내려오고 있으니 다행인거쥬~^^
☆토마토소스에 두부 으깨서 리조또~
죽 대신 먹기에 편해요.
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