쿠우쿠우가서 또👊🏻 뿌시고 왔어요.

진심🙏🏻 이제는 그만 좀 뿌셔야하는데~~😆

조카들 졸업이라서~~아이들이 쿠우쿠우 가고 싶다고

해서 데려갔는데,제가 제일 많이 먹고 온건 비밀~~🙊

🍣초밥의 양이 많았고,🍚밥도 덜어내지 않고

다 먹었더니 혈당이 늦게까지도 잘 안내리더라구요.

지금보니 초밥도,달달한 🍰🍪🧁디저트도 많이 먹긴 했네요.

식후5시간에 혈당 (124)재고는 거의 기절하듯 잠들어버림.

조카들이 놀러와서 같이 밤늦게까지 노느라 잠을

거의 못 잤더니 눕는 즉시 잠들어서 기억이 없네요.😵

덕분에 오랜만에 🍯😴 꿀잠자고 일어났네요.

식전(112)빈츠쿠키2개먹은후~~

식후1시간(128)

식후3시간(132)

식후5시간30분, 자기전 혈당(124)

역시 초밥과 디저트 때문에 혈당이 질질끌고 있네요.

궁금해서 찔러본 딸램 식후5시간(85)

역시 비당뇨인의 식후는 정상수치로 회복~~👌🏻

물론 제가 딸램보다 더 많이 먹긴했지만,디저트는 딸램도

많이 먹었는데 역시나 비당뇨인이라 깔끔하게 내려오네요

오늘아침 공복혈당(113)

어제의 만행?으로 조금 높은 공복혈당으로 출발~~