공복당 첵

아침 식후 2시간 당첵

어젠 아들 딸 오랜만에 우리가족 다 모여 불금같은 토욜저녁을 보냈네요~~ 넘 즐겁고 신이 나서인지 늦은시간까지 많이 먹고 체중이 1kg이 늘었는데 공복당은 쏘쏘하네요^^ 당뇨약을 일단 중단해 오늘은 식후당도 첵 한번해봤네요^^

저 같은 경우는 먹을때 기분이나 스트레스도 엄청 큰 작용을 하는거 같아요 음식의 종류도 어느정도 영향을 끼쳐도 큰 작용은 안 하는거 같아요 오늘 아침에 쌀밥 한공기에 계란후라이 쇠고기 무국 한그릇 일반 황설탕 잔뜩넣은 무우생채 한 작은접시 조미김 2봉 먹은 식후당이 117이니...

너무 예민하진 않으려해요 당뇨약 떼고 수치를 한번 봤어요

전 당뇨약이 완전 영향을 안주는 기간이 좀 길긴해요~~ 한 두달후 보면 정확한 수치가 나오지 않을까해요^^

울 닥다님들 오늘 하루도 화사하고 해피하고 건강하게용~~ 홧팅요!!!^^