자유게시판빵구리즈요2년 이상 전 저녁 식후 145mg/dL 혈당 측정 아침 식빵, 플레인스콘, 돈고츠라멘 등 1329 kcal 섭취 (푸드 AI 기록) 삼천당산화마그네슘정250mg 1 Unit 투약 페바로에프캡슐 1 Unit 투약 한미오메가연질캡슐 1 Unit 투약 비오틴 10000mg 1 Unit 투약 자전거 45분 360 kcal 소모 혈압 135-84 mmHg 측정 0명0명0명0명