안녕하세요

당박사쌀 바로밥 당첨후기 입니다

1그릇에 150g 총4그릇이 꼼꼼하게 포장되어 왔네요

수령즉시 바로냉동실에 직행 24시간 얼린다음 꺼내서 전자렌지에 3분 해동했습니다

밥은 아주찰지고 꼭 찰밥처럼쫀득하니 먹기에 불편함은 없네요

식사후 1시간과 2시간 혈당 체크를 해보았습니다

밥만 평소잡곡밥에서 바로밥으로 바꾸고 나머지는 평소와같이 먹었습니다

먼저 식후1시간

혈당체크를위해 운동은×

다음은 식후2시간

천천히걷기 40분했습니다

혈당 너무착하네요

제 개인적으로는 완벽한 당뇨밥이네요

조금 아쉬운점은 식사량이 부족합니다

성인남자기준 한끼 두그릇은 먹어야될꺼같네요

전체적으로 양만충분하면 당뇨인들 식사로는 아주만족합니다

나머지 3그릇도 먹어보고 수치가또 다르게나오면 후기 다시쓰도록하겠습니다

체험하게해주셔서 감사드립니다