๊ธฐ๋ก๊ณต์œ 
  • share
hero-profile
๋ฅ˜์ง„ํฌ
๊ฑฐ์˜ 3๋…„ ์ „
11์‹œ30๋ถ„ ใ…ก ๐Ÿถ์ฝ”๋ฏธ๋ž‘ ๋”ธ์ด๋ž‘ ์‚ฐ์ฑ… 1์‹œ๊ฐ„
์‹์ „ ใ…ก 81
์ ์‹ฌ ใ…ก ๋“ฑ์‹ฌ๋ˆ๊นŒ์Šค.์น˜์ฆˆ๋ˆ๊นŒ์Šค.๋ณด๋ฆฌ์ฑ„์†Œ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ
(์—ํ”„์— ์น˜๋ˆ์ด ํ„ฐ์ ธ๊ฐ€์ง€๊ตฌ๐Ÿ˜… ์น˜์ฆˆ๋ฐ˜์ด ๋‚ ์•„๊ฐ”๋„น....)
1์‹œ๊ฐ„ ใ…ก107
์šด๋™ ใ…ก ๋Œ€์‹  ๋…ธ๋™....์ง‘์•ˆ์ผ(๋นจ๋ž˜,์ฒญ์†Œ,๋ฒ ๋ž€๋‹ค์ •๋ฆฌ)
2์‹œ๊ฐ„ ใ…ก101

์ ์‹ฌ ์‹ํ›„ 101mg/dL ํ˜ˆ๋‹น ์ธก์ •

์ ์‹ฌ ๋ˆ๊นŒ์Šค, ์ฑ„์†Œ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ 401 kcal ์„ญ์ทจ (ํ‘ธ๋“œ AI ๊ธฐ๋ก)

์ง‘์•ˆ์ผ 60๋ถ„ 1.2 kcal ์†Œ๋ชจ

images/feeds/57239fd1b52a87ef89c3ed8e3487ee31
#๋ˆ๊นŒ์Šค
#์ฑ„์†Œ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ
images/feeds/80dee9e03ae9537a87b3354627e1817c
images/feeds/03667c46d50848927a882f4f7a477e8c
images/feeds/4f5f4b7471fa644bc50baa339f2faf12
images/feeds/d6e7a913965655d4bbf9395563b73c04
images/feeds/2e38b5e2d75a82ca72dd7c9ca02b2ec2