질환극복팁
당뇨너랑절교야
2년 이상 전
오른쪽 고관절이 아파서
자다 봄 왼쪽으로 자게 되더니 ㅋㅋㅋ
토욜 아침부터 왼쪽 어깨가 완전 움직일수가 없을만큼
어마무시한 통증이 🥶🥶🥶
옆구리에 팔이 딱 붙어 버렸어요. 조금이라도 떨어짐 통증이 "으악~" 할만큼이라 몸통에 벨트로 묶어서 고정 😆 😆
다행히 오십견은 아니고 염좌(염증)라고 ㅠㅠ
최대한 왼쪽 팔은 사용하지 않아야 회복이 빠르다하여
극복팁 실천 중입니다. 로봇 🤖 마냥 완전 웃긴 캐릭터가 되었습니다.
실내자전거라도 타려했더니 심박수가 올라갈수록 왼쪽팔 통증이 ㅋㅋㅋ 에고~ 아파 죽을거같다 🤣🤣🤣
점심 식후 181mg/dL 혈당 측정
저녁 식후 179mg/dL 혈당 측정
공복 137mg/dL 혈당 측정
기타 177mg/dL 혈당 측정
어제부터 먹고자고 먹고자고 고혈파뤼~~~소리질러 🥳
오늘까지만 질환극복을 위해 게으름 실천할께영 🤗
근력도 유연성도 골고루 장착합시다요^^
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