자유게시판
1윌의 마지막 불금입니다
아침 식후 125mg/dL 혈당 측정
아침 북어국, 치즈김밥, 감 등 1946 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
근력운동 15분, 스트레칭 10분 165 kcal 소모
신년과 명절을 같이 보내니
ㅣ월. 순삭시키듯 지나가네요
거실 바깥창이. 얼어 환기시키는데. 애를 먹었습니다
이제 올겨울 추율만큼 춥기도하고 에년보다 눈도 많이 내렸으니 동장군 이제 물러갔으면
때가 되었는데
건강한하루 보내세요
커피한잔마시며 이제 올리네요
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