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2년 이상 전
식후 2시간.. 슬슬 운동했는데 혈당은 착합니다
콩단백면, 확실히 좋습니다
이제 쉬겠습니다. 다들 수고많으셨어요.
잘자요. 굿나잇
저녁 식후 115mg/dL 혈당 측정
저녁 배추김치, 우엉조림, 채소샐러드 등 649 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 40분, 골프 10분 440 kcal 소모
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저녁 식후 115mg/dL 혈당 측정
저녁 배추김치, 우엉조림, 채소샐러드 등 649 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
실내자전거 40분, 골프 10분 440 kcal 소모