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자기 전 91mg/dL 혈당 측정
공복 91mg/dL 혈당 측정
어제나 오늘이나 비슷.. 체감도 ㅡ18 도!
낮에는 좀 오르네요.
어제 저녁은 사온 떡갈비를 호밀빵에 싸서믁고 동시에 과일3가질 한입씩만 섞어가며 먹다가 큰 코 다침ㅋㅋ
간만에 고혈찍어서 식겁햇네요..(176까지 오름)
허벅지 산산조각 날듯한 순간까지 스쿼트를 30분ㅋ
아침에 다시 떡갈비만 도전.사온거 아까븡ㅜ
어제 푸드매장들지나가다 저거보고 진짜 ㅎㅏ~~
손으로 막 뜯어먹고싶은충동이..ㅠㅡ앞에서구경ㅋ
막나온 김이 나는 대형 카스테라!
부담스런월욜 홧팅하시고 기분좋은 하루되셔요
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