아... 야식이 너무 먹고싶어요... 어떻게 참아야하죠? 저녁에 케잌 한 조각이랑 캐모마일먹고 안먹었어요 저녁식후 당뇨약 먹고 지금 재보니 혈당 118나오는데 야식 참아야겠죠? ㅠㅠ 162cm/79kg입니다