자유게시판
제시카서
2년 이상 전
밥을 안먹는게 잘 안되네요.
작심1일차 다시 밥을 담았습니다.
눈이 아직 안녹은 천변길을 조심스럽게 다녀왔어요
역시 걷고나니 개운합니다.
이제 도시락싸서 탁구장으로 고고씽~
아침 잡곡밥, 고등어구이, 사과 등 832 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기 60분 300 kcal 소모
아침 식후 119mg/dL 혈당 측정
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아침 잡곡밥, 고등어구이, 사과 등 832 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
걷기 60분 300 kcal 소모
아침 식후 119mg/dL 혈당 측정