자유게시판
제시카서
2년 이상 전
저는 불고기에 곤약면 넣어 볶음면으로 먹었어요.
남편 먹는 수육도 좀 먹고 운동은 못했습니다.
낮에 너무 많이 했더니 피곤해서요.
간만에 저녁식후를 쟀더니 조용하던 늘보가 나타나
또 계단을 걸으라는군요.
(미안해🙏 늘보야~🦥)
(못본것으로 할게 🙈 오늘은 너무 피곤하구나😪)
저녁 상추, 고추장아찌, 닥터리브 곤약면 비빔 등 369 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
저녁 식후 127mg/dL 혈당 측정
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