자유게시판
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2년 이상 전
공복은 다행히 쟀는데, 이제서야 올립니다.
정신이 없네요. ㅡ.ㅜ
점심 식후 1시간 반에는 127, 점심 식후 2시간에는 120
맘에 듭니다. 또 오를지 모르겠지만 말이죠.
화이팅.
점심 식후 120mg/dL 혈당 측정
점심 김치국, 알리오올리오 파스타, 오이피클 등 1023 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
근력운동 30분, 걷기(빠르게) 15분 285 kcal 소모
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점심 김치국, 알리오올리오 파스타, 오이피클 등 1023 kcal 섭취 (푸드 AI 기록)
근력운동 30분, 걷기(빠르게) 15분 285 kcal 소모