오늘의식단
제로 베이커리 와플 후기 입니다.
제품 시식할 수 있는 기회를 주셔서 감사드립니다.
제품은 9월 21일에 잘 받았습니다.
깔끔한 포장과 앙징맞은 와플이 5개...♡
간식으로 먹을까? 아침식사 대용으로 먹을까?
조리방법은 전자렌지에 데울까? 에어프라이어에 데울까?
일딴 바로 먹을 게 아니라서 냉동실에 넣어 두었습니다.^^
와플 1개 48그램/ 당류는 1그램 이네요.
바쁜 아침에 빠르게 먹을 수 있는 당뇨식을 찾고 있었기
때문에 오늘 아침 드디어 먹어 보았습니다.
전자렌지에 데우면 부드럽고 쫀듯한 식감을 후기로 통해 알던 터라 저도 전자렌지에 30초 데웠습니다.
휘핑크림 언져서 맛있게 먹어 볼께요.^^
생각보다 너무 앙징맞아요 ㅎㅎㅎ
양 부족으로 하나 더 추가해서 먹었습니다.
아침으로 생크림 토핑 와플 1개, 그냥 와플 1개, 두유, 방울토마토 먹었습니다.
공복 혈당 : 105
와플 먹고 2시간후 혈당 : 122 (운동×)
혈당에서는 일딴 합격입니다. ♡
아침식사 대용으로는 너무 작아서 2개도 부족하네요 ㅋㅋㅋ
전자렌지에 돌려 먹으니, 촉촉하고 쫀듯한 식감입니다.
다음에는 에이프라이어에 데워서 먹어 보겠습니다.
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