자유게시판
2022.8,24
오늘은유란히 날씨가
가을 가을하네요
저녁 식후 108mg/dL 혈당 측정
미역국&잡곡밥, 참외,구운계란2 1 kcal 섭취
걷기(빠르게) 40분 200 kcal 소모
저녁식사 맛나게드셨나요
식후 108
식전. 134
푸우가 가장좋아하는. 미역국
양지보다 식감때문에. 사태를
푹~~고아 좋아하는 미역국을
한솥끓여놓은 아내. 정성들인만큼
많이 먹고 회복해야겠지요
움직이니. 회복도 빠른듯
역이움직여야 합니다
롤러코스터 타던혈당이도 제자리
찾나봅니다
수고하셨습니다
저녁 맛나게. 드시고 휴식있는 저녁시간
되시기를 바랍니다
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