오늘의식단당뇨너랑절교야2년 이상 전 공복 105mg/dL 혈당 측정 바나나, 블루베리, 토마토 등 330 kcal 섭취 아마씨와 햄프씨드를 곁들인 그릭요거트~♡아침은 간단하지만 골고루5명0명2명0명