닥다칼럼
코로나가 장기화 되면서
온라인 장보기가 성황이라고 해요! 🖱
그런데,
온라인 장보기에 대해
의외의 사실을 하나 찾았어요! 😮
그것은 바로! 🥁🥁
온라인으로 장을 보면 🖱
지출액은 크지만
쿠키나 과자와 같이
당 높은 음식의 구매도는
낮았다는 하버드 대학의
연구 결과가 있어요. ❌🍪🍩🍫❌
왜냐하면 충동구매보다는
사야만 하는 물품에 집중하는
경향이 높아지기 때문인데요! 💥
같은 식품이라고 할지라도
실제로 눈으로 식품을 보는 것보다
온라인으로 식품을 볼 때 👀
유혹이 덜 하다는 연구 결과는
정말 긍정적인 소식이에요! 🤓
그리고 온라인 장보기의 기술은
더 건강한 장보기를 가능하게 하는데요! 💪🏻
특정 식품을 선택하면
관련 유사 식품을 추천해주기 때문에
매장에서보다 더 꼼꼼히
다양한 식품의 영양성분을 📃
비교할 수 있는 장점도 있어요~ 🧐
혈당관리를 더 철저하게 하고 싶다면
간식의 1회 섭취량에 들어있는 당류가
10g 미만인 식품을 추천합니다. 🙌🏻⬇
온라인으로 장을 보면!
👉🏻 더 싸게 구매할 수 있어요!
👉🏻 필요한 만큼만 구매할 수 있어요!
👉🏻 건강한 메뉴 구상이 쉬워져요!
👉🏻 과소비를 줄일 수 있어요!
👉🏻 충동구매를 피할 수 있어요!
👉🏻 예산 내에서 구매할 수 있어요!
👉🏻 장보기 시간을 줄일 수 있어요!
이렇게 온라인 장보기에는
다양한 장점이 있어요~
➕➕➕➕➕➕➕➕
여러분은 온라인으로 장 볼 때,
구매하시는 주요 식품은 무엇인가요?
🍞🥚🥗🥩🥛🍚
나만의 온라인 장보기 노하우가 있다면
자랑해주세요! 🛒🛍
18명
1명
1명
1명